1.7 C
Panevezys
2024 / 03 / 19

Gyvenimas

Lytiškai plintančios ligos – ką derėtų žinoti?

Galima teigti, jog šiais laikais žmonės yra itin laisvų pažiūrų, jie nebijo kalbėti įvairiomis, prieš 20-30 metų tabu buvusiomis temomis. Na, pavyzdžiui, lytiniai santykiai, orgazmas, lygios homoseksualų teisės ir kitos panašaus pobūdžio temos yra aptariamos daugelyje moteriškų žurnalų.  O...

5 priežastys valgyti pusryčius

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad mityba turi reikšmingą įtaką sveikatai, lėtinių neinfekcinių ligų plitimui ir psichinei raidai, tačiau per 20 pastarųjų metų laikas, kurį žmonės praleidžia gamindami maistą, sutrumpėjo beveik 3 kartus – nuo 1 val. 40 min. iki 40...

Pirkimas skatina „laimės“ hormonų gamybą

Hormonai dofaminas, serotoninas ir endorfinas  dažnai yra vadinami tiesiog „laimės“ hormonais. Šis pavadinimas sugalvotas ne veltui - mokslininkai tikina, kad šios biocheminės medžiagos (neuromediatoriai) yra atsakingos už gerą nuotaiką, malonumo jausmą bei energijos kiekį mūsų organizme, vadinasi už laimės...

5 vaisius ir daržoves per dieną suvalgo tik kas dvidešimt penktas

Vaisius ir daržoves penkis kartus per dieną valgo tik 4 proc. Lietuvos gyventojų, atskleidžia 2015 m. kovo pradžioje atliktas tyrimas. Daugiausia – kas trečias – vaisius ir daržoves valgo vos kartą ar du per dieną. Tyrimu siekta nustatyti, kaip...

Beata Nicholson: net ir du virėjai šeimoje gali sutarti

Ar iš tiesų dviem šefams vienoje virtuvėje per ankšta? Garsi kulinarė, kulinarinių knygų autorė ir TV laidų vedėja Beata Nicholson įsitikinusi, kad viską galima suderinti, tačiau tam reikia nemažai pastangų. Jos ir vyro Tomo, restoranų „Jurgis ir Drakonas“ įkūrėjo,...

Šiuolaikinio apšvietimo galimybės, arba Ko iki šiol nežinojome apie šviesą mūsų namuose?

Nepaisant globalios technologijų pažangos, žmogus tebėra absoliučiai priklausomas nuo vienos vienintelės „lemputės“ – nuo saulės, kuri yra svarbiausias šviesos ir šilumos šaltinis. Dėl milžiniškos ir įvairialypės šviesos įtakos žmogui išrasta daugybė būdų, kaip kuo efektyviau panaudoti ne tik natūralią,...

Kodėl namuose girdime triukšmą?

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Europoje kasmet dėl triukšmo sveikata sutrinka 1-1,6 milijonams gyventojų, daliai jų – negrįžtamai. Dėl trumpalaikio triukšmo pradeda skaudėti galvą, sunkiau užmiegama ar pablogėja atmintis, o nuolatinis triukšmas gali lemti netgi širdies ir kraujagyslių ligas,...

Tvirto kūno receptas – teisingas mitybos planas, sportas ir optimizmas

Spindinti ir kūnus kaitinanti saulė jau greitai išlįs iš už po debesų, šašlykais (kepsniais gamtoje) jau dabar truputį kvepia, o svajonės apie poilsį prie jūros ar jaukius vakarus prie ežerų, vis dažniau ir dažniau aplanko... Taip, vasara jau visai...

Tvirto kūno receptas – teisingas mitybos planas, sportas ir optimizmas

Spindinti ir kūnus kaitinanti saulė jau greitai išlįs iš už po debesų, šašlykais (kepsniais gamtoje) jau dabar truputį kvepia, o svajonės apie poilsį prie jūros ar jaukius vakarus prie ežerų, vis dažniau ir dažniau aplanko... Taip, vasara jau visai...

Pienas: gerti ar negerti?

Daugelis žmonių kasdien geria pieną. Vieniems - tiesiog skanu, antriems - tai trūkstamų medžiagų šaltinis, tretiems - ritualas. Tačiau vis dažniau pasigirsta svarstymų esą pieną ir jo produktus nėra sveika vartoti. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto direktoriaus...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Skrandžio skausmas: kodėl atsiranda ir kaip jo išvengti

Skrandis yra vienas iš svarbiausių virškinimo organų, atliekantis pagrindinį vaidmenį maisto perdirbime ir maistinių medžiagų įsisavinime. Skrandžio skausmas pažįstamas...
- Advertisement -spot_img